Original practice topic TCF Canada Writing · Task 2 Target level B2 Health and clinics
TCF Canada · writing · task 2 Vous travaillez dans une entreprise à Québec qui vient d'expérimenter une semaine de pauses actives pour favoriser le bien-être au travail.
TCF Canada — An article, letter or note for several readers, with an account and an opinion: 120 to 150 words. How this task works
Official sources: TCF candidate handbook (version Q, Sept. 2026) · France Éducation international — TCF Canada
The topic
Vous travaillez dans une entreprise à Québec qui vient d'expérimenter une semaine de pauses actives pour favoriser le bien-être au travail. Vous avez participé à plusieurs séances. Vous écrivez un article sur l'intranet à l'intention de vos collègues pour raconter votre expérience et les convaincre de prolonger cette initiative, en proposant des conditions de participation adaptées. (120 mots minimum/150 mots maximum)
English translation
You work for a company in Québec City that has just tried a week of active breaks to promote well-being at work. You participated in several sessions. Write an intranet article for your colleagues recounting your experience and persuading them to extend the initiative, while suggesting suitable participation arrangements. (120 words minimum/150 words maximum)
Written for TCF TEF Study following the official task format. It is not a topic taken from a real exam.
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Official word count, copied phrases flagged, detailed correction and an NCLC estimate as a range.
Two model answers
Written for this topic: one aimed at NCLC 7 and one aimed at NCLC 10. Compare word choice, how sentences are linked and how ideas are nuanced.
Des pauses à essayer ensemble
La semaine dernière, notre entreprise a proposé des pauses actives de dix minutes, à 10 h et à 15 h. J'ai participé à trois séances avec quelques collègues. Nous avons marché dans le bâtiment et fait des mouvements simples, chacun à son rythme.
Au début, je pensais perdre du temps. Pourtant, après chaque pause, j'avais l'impression de mieux me concentrer sur mon travail. J'ai aussi discuté avec des collègues que je connaissais peu. Cette expérience m'a donc semblé positive, autant pour mon bien-être que pour l'ambiance.
Je propose de continuer pendant un mois, puis de demander l'avis de toute l'équipe. La participation devrait rester libre et plusieurs activités devraient être proposées pour respecter les possibilités de chacun. Essayez une séance si vous le souhaitez : dix minutes peuvent apporter un changement agréable.
Faire une place aux pauses
Durant la semaine d'essai des pauses actives, j'ai participé à trois séances proposées dans nos locaux de Québec. Ces moments, très simples, associaient marche et mouvements adaptés aux préférences des participants. Ces séances m'ont donné une impression de disponibilité accrue et l'occasion de mieux connaître mes collègues.
Cette expérience mérite, selon moi, d'être prolongée. Elle montre qu'une attention au bien-être peut prendre une forme concrète, sans équipement coûteux. Il serait toutefois excessif d'en tirer une recette universelle : certains préfèrent se reposer au calme ou disposent de moins de souplesse dans leur horaire.
Je suggère donc un essai d'un mois, avec plusieurs créneaux et une participation entièrement volontaire. Recueillons ensuite les avis, y compris ceux des personnes absentes. Pour être convaincante, cette initiative doit élargir les possibilités de pause et respecter les besoins de chaque collègue.
These answers show a target level; no official rater has marked them. Do not reproduce them in the exam: a memorised text can be rated “below A1”. TCF candidate handbook (version Q, Sept. 2026)
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