Original practice topic TCF Canada Writing · Task 2 Target level B2 Sport and health
TCF Canada · writing · task 2 Vous travaillez pour l'entreprise Solutions Nordik, à Ottawa.
TCF Canada — An article, letter or note for several readers, with an account and an opinion: 120 to 150 words. How this task works
Official sources: TCF candidate handbook (version Q, Sept. 2026) · France Éducation international — TCF Canada
The topic
Vous travaillez pour l'entreprise Solutions Nordik, à Ottawa. Le mois dernier, l'entreprise a lancé le défi « Bouger le midi » : marcher ou courir pendant la pause du midi. Vous écrivez un message sur l'intranet de l'entreprise, destiné à vos collègues, dans lequel vous racontez votre participation au défi et vous proposez des améliorations pour l'année prochaine. (120 mots minimum/150 mots maximum)
English translation
You work for the company Solutions Nordik in Ottawa. Last month, the company launched the « Bouger le midi » challenge: walking or running during the lunch break. You write a message on the company intranet, addressed to your colleagues, in which you describe your participation in the challenge and propose improvements for next year. (120 words minimum/150 words maximum)
Written for TCF TEF Study following the official task format. It is not a topic taken from a real exam.
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Two model answers
Written for this topic: one aimed at NCLC 7 and one aimed at NCLC 10. Compare word choice, how sentences are linked and how ideas are nuanced.
Bonjour chers collègues,
Le mois dernier, j'ai participé au défi « Bouger le midi » de Solutions Nordik. Trois collègues de mon équipe et moi, nous marchions tous les jours de 12 h à 12 h 30 le long du canal. Après la marche, j'avais plus d'énergie l'après-midi et je travaillais mieux. Cependant, j'ai remarqué quelques problèmes. D'abord, il n'y a pas de douches dans notre édifice, donc c'était difficile de courir quand il faisait chaud. Ensuite, la pause dure seulement trente minutes, alors on avait peu de temps pour manger. Je propose donc deux améliorations pour l'année prochaine. Premièrement, l'entreprise pourrait installer une douche au sous-sol. Deuxièmement, les participants pourraient prendre une pause de quarante-cinq minutes deux fois par semaine. À mon avis, ce défi est excellent pour notre santé et pour l'ambiance au bureau. Qu'en pensez-vous ?
Jordan, comptabilité
Chers collègues,
Comme une quarantaine d'entre vous, j'ai relevé le mois dernier le défi « Bouger le midi ». Chaque jour, de 12 h à 12 h 30, notre petit groupe longeait le canal, quel que soit le temps. Le bilan dépasse mes attentes : non seulement mes réunions de l'après-midi me paraissent moins pénibles, mais j'ai aussi découvert des collègues d'autres services. Ce succès ne doit toutefois pas masquer certaines limites. Faute de douches, les plus sportifs ont vite renoncé à courir, et une demi-heure s'avère bien courte pour bouger puis manger sans se presser. Si la direction aménageait un vestiaire équipé de douches au sous-sol et accordait quinze minutes supplémentaires deux fois par semaine, la participation doublerait sans doute. Je vous invite donc à appuyer cette proposition en commentant ce message : plus nous serons nombreux, plus elle aura de poids.
Jordan, comptabilité
These answers show a target level; no official rater has marked them. Do not reproduce them in the exam: a memorised text can be rated “below A1”. TCF candidate handbook (version Q, Sept. 2026)
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